Dýchej

Základní životní projev – dech.

Dýcháme, ať už to vnímáme nebo ne.

Dech je nám průvodcem od počátku až po samotný konec naší pozemské cesty. Pokud mu budeme věnovat v denním životě pozornost, může nám s ním jemně, ale důkladně zahýbat.

Kyslíku mám moc, nebo málo? Mám ho dost v krvi, ale málo v orgánech a tkáních? A co oxid dusný, rajský plyn? Oxid uhličitý?

Jak využít dech ve chvílích krize? Jak pomocí dechu proniknout sám sobě pod povrch? Jak ho využít k sebe-léčení? Jak si s jeho pomocí ihned zlepšit náladu? Samé otázky…

A co teprve hlas – zvuk – vibrace…prostředek, který nám byl dán ke komunikaci, ale taky k léčení sebe i jiných, jen jsme na to pod vlivem civilizačních pravd stačili zapomenout. Objevme společně krásu a možnosti lidského hlasu.